В предверье надвигающихся праздников и для большинства неизбежных серийных обжираловок есть мысль написать пост о том, как избежать излишнего набора веса в такой нелегкой ситуации.
Что скажете, для вас тема вообще актуальна? Как у вас обстоят дела с контролем пищевого поведения во время застолий, есть какие-то стратегии решения таких ситуаций?
Интересен тут еще такой момент - ваш образ жизни в таких случаях нередко вступает в конфликт с образом жизни друзей, знакомых и родственников, с этим что-то удается сделать? Как вы отмазываетесь от рецидивов "скушай за маму и папу", или этот вопрос удалось таки решить системно?
![]()
источник - ![[info]]()
olegtern
[0 ссылок 149 комментариев 4800 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями
Что скажете, для вас тема вообще актуальна? Как у вас обстоят дела с контролем пищевого поведения во время застолий, есть какие-то стратегии решения таких ситуаций?
Интересен тут еще такой момент - ваш образ жизни в таких случаях нередко вступает в конфликт с образом жизни друзей, знакомых и родственников, с этим что-то удается сделать? Как вы отмазываетесь от рецидивов "скушай за маму и папу", или этот вопрос удалось таки решить системно?
![[info]](http://stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
olegtern[0 ссылок 149 комментариев 4800 посещений]
читать полный текст со всеми комментариями